La
Readaptación Postural se convierte en un concepto necesario como hábito que aporta higiene postural de forma eficaz. Asegura quien la practica , que despierta tu
conciencia corporal de una forma particular y profunda, de tal manera que ya no
la puedes volver a obviar .
Un método claro, preciso y concreto , que ofrece una variedad completísima de
experiencias posturales y respiratorias realmente transformadoras.
Estimula la inteligencia del cuerpo , garantiza un trabajo corporal que no provoca violencia intraarticular ni dentro de las cavidades del organismo. Incluye las técnicas corporales milenarias del yoga y lo mejor de todo es que
desarrolla la red neuronal, siendo una herramienta eficaz para mantener no solo
un cuerpo firme y flexible, si no además un sistema nervioso sano y
equilibrado.
Con este tipo de trabajo descubres tus hábitos posturales y llegas a
entender lo que te está perjudicando y por qué , proporcionándote además
estrategias específicas para crear una forma más eficaz de desenvolverte
posturalmente.
Es un neuro-entrenamiento que actualiza a momento presente la información que
tienes sobre tí mismo .
La Readaptación corporal es imprescindible para las personas que quieren acercarse al Yoga beneficiándose y disfrutándolo. Aporta bienestar
físico, estabilidad emocional y claridad mental , ya que desarrolla la
capacidad para auto-percibirse y auto-regularse. Se trata de poner a tu alcance
y en tus manos tu salud.
Con el desarrollo de la Inteligencia Corporal se hace posible el cambio.